Forum Portalu Augustow24.pl Strona Główna
 SzukajSzukaj FAQFAQ DownloadAugustow24.PL RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
Przesunięty przez: Bynio
2017-01-14, 09:24
ćwiczenia brzucha
Autor Wiadomość
Karolina5S5

Dołączył: 07 Gru 2017
Posty: 3
Wysłany: 2017-12-07, 14:59   

A6W zdecydowanie nie. To dla wytrzymałych nie ze względu tego jak te ćwiczenia męczą tylko jak wpływają na kręgosłup
 
 
Comonas

Dołączył: 02 Sty 2018
Posty: 4
Wysłany: 2018-01-02, 11:51   

Na youtube jest sporo fitnessek które pokazują efekty na sobie ich ćwiczeń. Ćwiczenia jednak to nie wszystko i trzeba sobie rozporządzić dietę.
 
 
CamillaCab 

Wiek: 22
Dołączyła: 12 Sty 2018
Posty: 4
Wysłany: 2018-01-12, 09:14   

Idź na siłownię. Już tam Ci pomogą dobrać odpowiednie ćwiczenia na brzuszek :D
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group